Laura Uchtmann

Externe Psychologin und Systemische Coachin

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Verifizierte:r Psycholog:in Qualifizierte:r Expert:in mit umfangreicher Erfahrung in 1-zu-1-Beratung.

Deutsch und English Laura Uchtmann kann dich in diesen Sprachen beraten.

Ich bin Psychologin und systemische Beraterin und begleite seit mehreren Jahren Menschen in Veränderungsprozessen, akuten Krisen und Belastungssituationen. Da ich ehemalige Personalentwicklerin und Unternehmensberaterin bin, verstehe ich die Herausforderungen, denen Mitarbeitende in einem Unternehmen gegenüberstehen können. Als ausgebildete Yoga-Lehrerin integriere ich zudem Aspekte eines ausgewogenen Lebensstils in meine Beratung, um ganzheitliche mentale Gesundheit zu fördern.

Mein Ansatz basiert darauf, hands-on mit dir einen Lösungsweg zu erarbeiten, der sich für dich richtig anfühlt. Dabei unterstütze ich dich bspw. bei der Entwicklung von Selbstwirksamkeit und der Aktivierung von Ressourcen. Im telefonischen Beratungsgespräch kannst du deine Sorgen und Probleme frei ansprechen. Gemeinsam finden wir daraufhin Wege, wie du damit umgehen und dein persönliches Wohlbefinden steigern kannst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich in deinem Anliegen zu unterstützen. Kontaktiere mich hierzu gerne für ein Erstgespräch.

Themenschwerpunkte

Stress
Emotionale Belastung
Positives Denken
Kommunikation
Erholung
Führung
Teamarbeit
Konflikt
Persönliche Weiterentwicklung
Körperliche Belastung
Krankheit
Bedrohung & Gewalt
Trauer
Belästigung
Beziehung & Partnerschaft
Diskriminierung
Mobbing
Diversität
Schwangerschaft

Häufige Fragen

Muss ich etwas für die Beratung zahlen?

Nein, die Beratung ist für dich (wie für alle Mitarbeitenden und Führungskräfte) kostenlos. Die Beratungskosten übernimmt dein Arbeitgeber.

Welchen Vorteil hat eine Beratung für mich?

In Situationen, in denen wir uns überlastet fühlen, mit einem Konflikt am Arbeitsplatz konfrontiert sind oder uns Sorgen um unsere Gesundheit machen, sind die meisten Menschen überfordert und haben Schwierigkeiten, klar zu denken. Eine Beratung kann dir dabei helfen, die eigenen Sorgen und Gedanken auszusprechen und sie zu sortieren. Die Ansprechpersonen können dich dabei unterstützen, deine Situation einzuordnen, einen neutralen Blick auf deine Situation zu erhalten oder Lösungswege aufzuzeigen.

Ist mein Anliegen wichtig genug für die Beratung?

Du brauchst dir keine Sorgen machen, dass die Ansprechpersonen dein Anliegen nicht ernst nehmen. Wenn es ein Thema gibt, dass dich beschäftigt oder unzufrieden macht, ist es ein richtiger und wichtiger Schritt, sich jemandem anzuvertrauen.

Wie anonym ist die Beratung?

Wir erfassen nur Daten, die für die technische Bereitstellung des Angebots notwendig sind. Es erfolgt keine personenbezogene Auswertung und natürlich auch keine Auswertung der Daten zu Marketingzwecken. Für mehr Informationen schaue in unseren Datenschutzhinweis. Wenn du persönliche Daten angibst, werden diese selbstverständlich streng vertraulich behandelt und nur deine zuständige Ansprechperson hat Zugriff darauf. Alle unsere Evermood Expert:innen unterliegen der Schweigepflicht.

Wie kann ich einen Termin stornieren?

Falls du einen Termin absagen möchtest, bitten wir dich, dies mindestens 24 Stunden im Voraus zu tun. Die Stornierung ist ganz einfach: In der Mail mit der Buchungsbestätigung findest du ganz unten einen Button mit der Aufschrift „Abbrechen“. Darüber kannst du den Termin bequem stornieren.