Stress
68 Angebote zu diesem Thema
Events
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Morgen um 9:00 Uhr
Feel the summer: a guided imaginary program
20 Min
Energizer
English
Di., 10. Jun., 16:30 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 16. Jun., 9:00 Uhr
Themenwoche
Laufen für Körper & Geist – Der perfekte Sommer-Boost
45 Min
Workshop
Deutsch
Di., 17. Jun., 14:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise durch den Sommer: Wie wir mit unseren Sinnen entspannen können
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 15:00 Uhr
Beliebt
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
4,54
60 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 18:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 23. Jun., 9:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 30. Jun., 9:00 Uhr
Kurse
Erfolgreich Abstand von der Arbeit gewinnen
6 Wochen
4–5 Stunden pro Woche
Stress erkennen & erfolgreich bewältigen: Der Grundlagenkurs
3–5 Stunden
Persönliche Stresskompetenz stärken: Der Fortgeschrittenenkurs
4 Wochen
1–2 Stunden pro Woche
Ausgeruht durchstarten: Deine Reise zu erholsamem Schlaf
4 Wochen
2–3 Stunden pro Woche
Mediathek
Entspannungsmusik zum Einschlafen
29 Min
Video
Übung
Gehmeditation: Durch bewusstes Gehen entspannen
Übung
Neue Energie tanken: Der 2-Minuten-Reset
3 Min
Video
Übung
Stresstest
Beitrag
Stress besser verstehen
Beitrag
Stresssymptome & ihre Auswirkungen
Beitrag
Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest
Was im Gehirn & Körper bei Stress passiert
Beitrag
Psychologische Beratung
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Coaching
Susanne Dierdorf
Externe Psychologin, Consultant und Coachin
- Coaching für berufliche & persönliche Entwicklung
Video
Lilly Kruse
Externe Psychologin und Coachin
- Coaching für berufliche & persönliche Entwicklung
Video
Katharina Brauer
Externe Sportpsychologin, multimodale Stresstrainerin und Female Health Coach
Buche dir hier deinen Balance Check
Video
Dr. Maren Stern
Externe Psychologin, Trainerin und Coachin
- Coaching für berufliche & persönliche Entwicklung
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